理想なんて、結局狭い自己の見方の中で起こること

By Satori MT & CBT Satori

 

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ある人がこう言った。


「理想通りになることを追い求めていたけれど、


自分の狭い世界の中から出てきた理想通りって、


果たしてそれが本当に良かったのか疑問だ。


世の中には、自分が知らないことが沢山あり、いや、ほとんど全部と言ってもいいが、


それを知らないから、起こったことに柔軟に対応できることで


もっと素晴らしいことを経験できることがわかった」



地道に努力をして、ようやく探し当てた真実


ダイア―博士の言葉を思い出したよ。


『Noと言ってくれた人に感謝しよう。


自分が今あるのは、その人たちのおかげだから』



貴重な話をありがとう。



認知行動療法士こころのダンス







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