笑い療法(Laughter Therapy)




自宅勤務になってからほぼ1年


最初は仕事をしながら窓から外を眺めて、過去の思い出(特に留学時代)のことを映画を観るように思い起こしたりして、不思議な時間を過ごしたが、


外出自粛も手伝い、家で過ごす時間も増えたので、Youtubeで面白い動画を検索して、


お気に入りのYoutubeの動画を観てはよく笑った。


自分でも、ひとりで声を出してよく笑っているなあ、とは思っていた。


先日、ここ6,7年ほど経過観察している身体の部分の定期健診に行ったら


なんと


すっかり綺麗に消えていた!


ルルドの泉を訪れても消えなかったのに、


こ、これは、もしかしたら


笑い療法?


まあ、いろいろな要因があるだろうし、


もともとすぐ去っていく性質のものなので不思議ではないのだが、


セラピストとしてやはり意識してしまう…


Laughter Therapy


これからも面白い動画を探して、沢山沢山笑ってみよう :)










 

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