笑い療法(Laughter Therapy)
自宅勤務になってからほぼ1年
最初は仕事をしながら窓から外を眺めて、過去の思い出(特に留学時代)のことを映画を観るように思い起こしたりして、不思議な時間を過ごしたが、
外出自粛も手伝い、家で過ごす時間も増えたので、Youtubeで面白い動画を検索して、
お気に入りのYoutubeの動画を観てはよく笑った。
自分でも、ひとりで声を出してよく笑っているなあ、とは思っていた。
先日、ここ6,7年ほど経過観察している身体の部分の定期健診に行ったら
なんと
すっかり綺麗に消えていた!
ルルドの泉を訪れても消えなかったのに、
こ、これは、もしかしたら
笑い療法?
まあ、いろいろな要因があるだろうし、
もともとすぐ去っていく性質のものなので不思議ではないのだが、
セラピストとしてやはり意識してしまう…
Laughter Therapy
これからも面白い動画を探して、沢山沢山笑ってみよう :)
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