令和2年 謹賀新年
いつもご覧いただいている皆さまへ
初春のお慶びを申し上げます。
今年一年が皆さまにとって、心身ともに豊かで健康的な生活であることを
手探りの中でも、多くの実りを発見し手にされますよう
お祈り申し上げております。
令和2年元旦
ワールドD-MCT＆CBT
【対面 & オンライン・カウンセリング】予約可能枠：2025年1月
Photo by BRUNO CERVERA on Unsplash カレンダーをクリックすると大きな画面になります ①対面もしくはオンライン：場所名が記載してある枠で可能 ②オンライン：オンラインと記載してある枠で可能 ☆予約枠は埋まってしまう場合がありますので、ご希望の場合はお早目に☆ 申込Email：d-mct@satorimtcbt.page Satori MT & CBT 何か心にもやもやしたものがありますか？ 人間関係、仕事、キャリア、親や子ども、パートナー、病気、突然失ったもの… 人生には多くの困ったことが起こります。 そんなとき、誰に話しますか？ 身内、友人、先輩、先生などなどに話すが、結局答えは得られない、 十分に話せない、アドバイスももらえない 心の問題は、意外と親しい人たちに話しても解決が得られなかったりします。 そんなとき、どうぞ話しに来てください。 こんな悩み…とか、こんなことわかってもらえない…とか いろいろな考えが浮かんで二の足を踏んでしまうかもしれません。 それでも、ちょっとお試しでも、話してみてください。 担当カウンセラーは公認心理師、正式なトレーニングと豊かな経験をもっています。 一緒に話し合いながら、そのチャレンジへの対応策を考えてみませんか。 解決策は、あなたの中に眠っていることが多いので、 それを探すお手伝いと、そのアップデートができるよう一緒に伴走します。 まずはご連絡ください。 連絡先：d-mct@satorimtcbt.page Satori MT & CBT 担当者宛 人生は冒険の連続。認知行動療法（CBT）と音楽をお供に X: @SatoriMTCBT Instagram: satorimtcbt
コメント
実習も数人まとめて行ったので、やはり中には競争感出す方も居ましたが、自分に身についた力を実感できました。昨年、自分をさらけ出して嫌な思いや苦しみを乗り越えたからこそ、協調性が身についたし、礼儀作法(聴いてます、の態度や反応)や、ココロの中の学習してきたことも武器になってました。
お正月休みに、D-MCTの以前途中だったホームワークの続きをやりながら、しみじみ、また行きたいなと思いました。身についた事は、自分を助けるし、自信にもなりました。やってきた事は正しかった、と実感してます。また講座を受けれるようになりましたら、どうぞ宜しくお願いします。
お仕事関連で身体を冷やしてしまったとこと、冷えが一番よくないですよね、お大事にされてください。その中でも、昨年学ばれたことが実になっているとの実感があったのは収穫でした:) 努力されていることが伝わってきます。お正月休みにD-MCTのホームワークをされたとのこと、学びたいときが知識などを吸収しやすいときです。いつでもお待ちしています。まずは焦らず、今の新しい環境に馴染んでください。